El clan de los 7 nace de la idea de crear un espacio en el que compartir conocimientos y experiencias sobre hábitos saludables. Mi propósito es acompañar a todos los que se unan a esta comunidad para que puedan conocer y poner en práctica esos hábitos de vida saludable.
Es bastante evidente que “Se nos ha olvidado que somos animales” y que para estar bien necesitamos vivir en un hábitat adecuado, no se trata de volver a las cavernas y renunciar a los avances que hemos logrado como especie, se trata de buscar un equilibrio entre progreso y bienestar
Los que me conocen saben que me gusta mucho hacerme preguntas, ” mis filosofadas” como yo las llamo, precisamente de una de esas preguntas nace la idea de hacer esta comunidad, ¿Qué sentido tiene atesorar información y experiencia si no la compartes y la transmites a nadie? Pues al menos para mí, no tiene sentido.
De esa respuesta nace la idea de hacer esta comunidad, compartir y transmitir mi conocimiento y mis experiencias con cuantos más humanos mejor. Si lo pensamos detenidamente el objetivo principal de todos los seres vivos que formamos la biosfera del planeta es primero que todo asegurarse que hay una siguiente generación para perpetuar la especie y segundo que la información o conocimientos que se transmite a la siguiente generación sea la mejor posible para vivir en un hábitat determinado.
Amo la naturaleza, y hubo una época en la que estuve mas conectado con ella, después las rutinas sociales me llevaron a una desconexión de los hábitos adecuados para mí, me toco tomar conciencia de ello y poner manos a la obra para reconectar de nuevo con las formas de actuar acordes a la naturaleza humana (aun sigo haciéndolo). Haber pasado por este proceso me motiva para emprender esta aventura ya que me doy cuenta que hay muchas personas pasando por la misma desconexión.
“Se nos olvidó que somos animales”
Creo que es un momento en el que los humanos necesitamos reconectar con la naturaleza, esa que durante miles de años forjo nuestra genética, creo que cada vez estamos más desconectados de unos hábitos de vida que nos han permitido lograr ser la maravilla de especie que somos. Creo que los hábitos de la vida moderna están alejando cada vez más a las personas de nuestro origen como especie, nos hemos formado para vivir durante miles de años en contacto permanente con la naturaleza y ahora pretendemos cambiarlo de la noche a la mañana y eso no es posible hacerlo sin pagar un alto precio.
Estoy convencido que fruto de esta desconexión estamos sufriendo de una creciente epidemia de enfermedades modernas y lo que es peor no estamos sabiendo transmitir la información de esos hábitos de vida correctos a las nuevas generaciones. No se trata de volver a las cavernas y renunciar a los avances que hemos logrado como especie, se trata de buscar un equilibrio entre progreso y bienestar que podemos encontrar ayudándonos entre todos.
¿Por qué lo hago? Una de mis pasiones es enseñar pero siempre desde el compartir y acompañar, llevo muchos años yo diría que desde que tengo uso de razón buscando y haciéndome preguntas sobre cuáles son las mejores formas para mantenerse sano y vivir una vida feliz, en paz y armonía. Porque mi naturaleza curiosa no me deja parar de estudiar e investigar, después de muchas preguntas y respuestas, incontables horas de estudio y observación creo sinceramente que crear esta comunidad “El clan de los 7” es la mejor forma de poder transmitir todo lo que sé y lo que soy.
Mi propósito acompañar a todos los que se unan a esta comunidad para que puedan conocer y poner en práctica esos hábitos de vida saludable, dar la posibilidad a todos de hacerse responsables de su salud y bienestar sin tener que depender de terceros o lo menos posible, no poner nuestra salud en manos de otros más que lo estrictamente necesario y eso se logra con dos cosas conocimiento y práctica. Sorprende cuantas cosas baratas y fáciles pueden ayudarnos a estar saludables o recuperar la salud y que nadie nos lo contó o incluso nos lo contaron justo al contrario por falta de conocimiento o experiencia.
¿Por qué conmigo? ¿Por qué esta comunidad? Pues no lo sé, la verdad es que esa pregunta deberías de hacértela tú y responderla después de; primero, leer la filosofía de esta comunidad y segundo, si la filosofía te encaja, te resuena o vibra contigo entrar a la comunidad y así saldrás de dudas de si es para ti. Si has leído hasta aquí es bastante probable que esta sea una comunidad que te puede aportar mucho, encontrarás conocimientos y te sentirás acompañado para poder ponerlo en práctica.
Si eres una persona que te gusta la naturaleza, piensas que la tecnología no se está utilizando correctamente y esta desconectando al ser humano de sus valores humanos y de sus hábitos saludables, te sientes a menudo vacío, sin energía, con dolor, estrés, ansiedad, duermes mal… seguramente en esta comunidad hay muchas cosas para ti, te veo dentro. ¡Un fuerte abrazo!
Información/conocimientos sobre hábitos de vida saludables de estos 7 temas (por eso se llama “El clan de los 7”.
Aprende cómo y cuándo exponerte a la luz del sol.
El importante papel del agua que bebes y la que fabrica tú cuerpo.
Gestionar pensamientos, emociones, estrés, ansiedad….
Cómo conectar con la tierra para recuperar el equilibrio del cuerpo.
Conocer la gran diferencia entre comer y nutrirse.
Saber qué ejercicio es más compatible con nuestro diseño corporal.
La importancia de la calidad del aire que respiras y como respiras.
Esta lista podría ser interminable pero te comparto lo que considero más valioso y significativo.
Esto es solo el principio, la comunidad es algo vivo que irá creciendo, evolucionando y transformándose y transformándonos, cuento contigo para hacerlo posible. ¡Te espero dentro!